er go' de Muntari

Ennesima porcata di questa dirigenza allo sbaraglio... 70 mln per un nano scartatato dal Barcellona. Pjanic mandato via, ora non abbiamo più niente a centrocampo tranne che qualche zappatore e un onesto mestierante. Campagna acquisti che naturalmente finirà qui vista la grande capacità di vendere i nostri bidoni. Dall'altra parte Marotta si assicura il terzino più forte in circolazione dopo Arnold per 40 milioni... mentre noi andiamo a pagare la clausula per Lautaro al Barcellona! Paratici sei un genio

Hanno tanto da imparare... Dopo 3 stagioni passate a giocarci al mare potrei sfidare pure Ronaldinho

Ripeto x l'ennesima volta: ogni sport ha i suoi allenamenti base su cui non si può fare a meno. Il resto è innovazione e rifinitura ma la base non cambia. Se vuoi avere resistenza cardiovascolare devi portare il cuore al massimo per aumentare la capacità respiratoria! Non esistono alternative valide alle ripetute in salita. Hanno inventato 300 tipi di allenamento ma x il fiato ( la famosa benzina) c'è da correre a sforzo elevato!

Il sottoscritto si è fatto 12 anni tra c1 e c2, ho terminato in serie d. Attrezzature? 2 palle mediche e qualche birillo li hanno anche in 3' categoria! E cmq le ripetute in montagna sono fondamentali per allenare i polmoni, il pomeriggio si lavorava principalmente sui carichi in palestra mentre il lavoro coordinativo iniziava a fine ritiro insieme alla tecnica. Io ho criticato il titolo della discussione dove viene riferito che i carichi di lavoro stanno aumentando e poi mi fanno vedere quattro scatti di 10 metri e 2 slalom. Spero solo sia un riassunto della parte più divertente dell'allenamento altrimenti siamo messi davvero male! È evidente che non sia così...xxx

xxx Vedo come la Juve poi a metà stagione smetta di correre, presi a pallonate da un Ajax qualunque solo perché duriamo 30 minuti... e mi vengono a dire che allenare cuore e polmoni è roba da dopoguerra quando il Milan europeo si allenava in montagna per l'intera preparazione. Ovvio che servono pure questi esercizi ma i fondamentali non vanno mai abbandonati! Se vuoi resistenza servono polmoni e noi in questi anni è mancato proprio questo.

Vallo a dire a Vialli Del Piero Torricelli o Peruzzi poi vedi come ti ridono in faccia.Sono cambiate le alimentazioni, se un atleta è nutrito bene guadagna più del 50%! Poi la muscolatura che vedi oggi nei calciatori non significa maggiore resistenza e forza. Io di punizioni che buttano giù le barriere non ne vedo più...

E questi sarebbero i carichi di lavoro? Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce!

Ma x favore,... ma la vedi che squadra abbiamo? Se Sarri li fa giocare a calcio non c'è competizione! Abbiamo vinto con la Halma e vinceremo pure con la fretta!

Ronaldo ha 34 anni e deve giocare all'interno dell'area o a ridosso, si vede benissimo che non ha più l'esplosione fisica e la velocità x saltare l'uomo! Quasi sempre viene recuperato e non riesce a saltare più l'uomo.La sua bravura a fine carriera è diventata l'imprevedibilità, ma se lo facciamo giocare a centrocampo diventa solo un ottimo giocatore e non il fuoriclasse che è. Grazie Allegri complimenti!!!

Povero Ronaldo...è stato preso per trasmettere carisma e invece a trasmesso solo ulteriore pressione.Abbiamo fatto 3 double di fila senza di lui...che fallimento!

Mah...la parte al buio mi sembra montata ad hoc, avrà provato più volte altrimenti non stiamo parlando di un uomo ma di un ibrido con un felino!

Ma Perin ha un dito steccato...frattura?

Solo per ps4? Cavolo ho la 3...mi sa che devo fare un upgrade sennò mio figlio non avrà questo onore! Regalo di Natale: Ps4 + Fifa 19...promesso!

Raga inutile prendersela con l'allenatore,la Juventus non sa giocare le finali!

Ciao Dybala

No credo non sappi nemmeno la città dello Stadio...

No sono un uomo a palle consumate...a furia di toccarmi sembrano 2 vetroni!

Messi all' Inda...a Caressa ma che te sniffi? il borotalco cinese?

Non ho più palle da toccare...prestatemi le vostre!

Quanto sei bona...

Questo in CL ci farà godere come Morata