VIDEO Terza giornata al JTC: doppia seduta tra preparazione atletica e tattica. Domani unica seduta al mattino, rientreranno Ronaldo e Matuidi

[Costanzo 3.059]

Quoto

Continua la preparazione dei bianconeri, giunti al terzo giorno di lavoro e a una settimanaesatta dalla partenza per l’Asia.

La Juve anche oggi ha lavorato sia al mattinoche al pomeriggio: nella prima sessione di giornata la squadra si è concentrata sulla preparazione atletica e, divisa in gruppi, ha poi lavorato sulla tattica agli ordini di Mister Sarri.

Tanto pallone e concentrazione sugli schemianche nella seconda seduta, svoltasi invece nel pomeriggio.

Domani, sabato, un solo allenamento in programma per i bianconeri, al mattino. Al gruppo si aggiungeranno Cristiano Ronaldo e Blaise Matuidi.

Juventus.com 

 

[django reinhardt 233]

sembrano duri. soprattutto quegli scivolamenti laterali con l'elastico.

dai mister, è ora di alzarla in faccia a tutta l'italia calcistica, compresi molti juventini.

[ArturoFC93 49.698]

Domani torna il Re

fate trovare tutto pulito

 

Lunga vita al Re, rendiamo grazie al Re 

[LE6END 10.333]

Domani torna il Re
fate trovare tutto pulito
 
Lunga vita al Re, rendiamo grazia al Re 

[emoji23]

[ArturoFC93 49.698]

4 minuti fa, LE6END ha scritto:

ho notato che con Ronaldo Cristiano è più facile fare il fanz  

[Furia Ceca1985 6.356]

Orca miseria sfida demiral Chiellini con la palla gigante di gomma bella sfida 😁

[pasquale90 3.834]

L'allenamento con la palla gigante!

[PirolsDesign 413]

si ma rabiot che ne teneva due mitico

[Gidan73 6.096]

Domanda...ma con Allegri quali erano gli allenamenti? La palla gigante ci stava?  O era tutto un "halma, halma e fate come cavolo vi pare?"

[amjuve 81]

Non ho mai fatto l'allenatore, ma a cosa serve rafforzare i muscoli delle braccia?

Come era bello le corse per i monti, quello era un allenamento serio

[Sal94FinoAllaFine 1.521]

17 minuti fa, PirolsDesign ha scritto:

si ma rabiot che ne teneva due mitico

Questo ragazzo ci darà molte soddisfazioni.

[lucavialli 3.620]

Ma i video li fa la mamma di rabiot?

Si vede continuamente lui....

[P. Kreht 665]

17 minuti fa, Gidan73 ha scritto:

Domanda...ma con Allegri quali erano gli allenamenti? La palla gigante ci stava?  O era tutto un "halma, halma e fate come cavolo vi pare?"

Cazzeggio creativo

[actarus7 9.624]

Fate vedere D.Costa. Subito.

Dove l hanno messo ? Che fa ? Sempre più snervante sta cosa  

 

Higuain non mollava il pillolone di liquirizia. Mai visto così motivato 

[Maury10 3.238]

Ah ma allora ci sono i droni.. adesso mi propongo come pilota quasi quasi 🤔

[Ken guerriero 398]

24 minuti fa, amjuve ha scritto:

Non ho mai fatto l'allenatore, ma a cosa serve rafforzare i muscoli delle braccia?

Come era bello le corse per i monti, quello era un allenamento serio

Il corpo umano è una macchina unica e Perfetta,  essere calciatori professionisti non vuol dire allenare solo le gambe, il corpo umano va allenato tutto. 

Io da thai boxer agonista ho dovuto apprendere che per tirare un pugno potente e veloce i primi muscoli oche vanno allenati sono i polpacci(eppure muovo le braccia per colpire) ma parte tutto dal basso, ergo ; un Calciatore, agonista e professionista, allena tutti i muscoli del suo corpo. 

[Il 5 di maggio 147]

1 ora fa, Gidan73 ha scritto:

Domanda...ma con Allegri quali erano gli allenamenti? La palla gigante ci stava?  O era tutto un "halma, halma e fate come cavolo vi pare?"

Mai viste ste robe. Sono esercizi da atletica leggera

[Adreiu 2.704]

Mi sembra di notare molta molta concentrazione..Ottima cosa...

[Cornucopia 1.414]

Qualcuno che seguiva gli allenamenti lo scorso anno può fare un rapido raffronto?

Ad esempio queste sfere nere enormi sono una novità oppure no?

[vitaminaH 3.087]

1 ora fa, Furia Ceca1985 ha scritto:

Orca miseria sfida demiral Chiellini con la palla gigante di gomma bella sfida 😁

Bonucci l han messo con la bonansea nella palla gigante

[ravanellidiciamo 341]

1 hour ago, amjuve said:

Non ho mai fatto l'allenatore, ma a cosa serve rafforzare i muscoli delle braccia?

Come era bello le corse per i monti, quello era un allenamento serio

sembra l allenamento pacco di rocky iv in russia. a sollevare pietre rofl

[eracle 5.589]

Qualche esperto può spiegare l'allenamento con quelle palle giganti?

Mai visti questo esercizi ...

[cortomuso 1.696]

1 minuto fa, eracle ha scritto:

Qualche esperto può spiegare l'allenamento con quelle palle giganti?

Mai visti questo esercizi ...

credo che servano per rinforzare a scopo preventivo le articolazioni della caviglia e in secondo luogo del ginocchio

[ArturoFC93 49.698]

io comunque non so cosa accadrà, ma se questi a fine agosto iniziano all'improvviso a giocare tutti di prima, Chiellini compreso, mi faccio una risata che mi sentono pure negli universi paralleli 

[cortomuso 1.696]

19 minuti fa, Cornucopia ha scritto:

Qualcuno che seguiva gli allenamenti lo scorso anno può fare un rapido raffronto?

Ad esempio queste sfere nere enormi sono una novità oppure no?

Non per abbassare l'hype ma queste sfere enormi sono attrezzi che si trovano in qualsiasi palestra e che possono essere usate in diversi modi