VIDEO Allenamento di martedì 16 luglio. Si intensificano i carichi di lavoro. Venerdì la partenza per l'Asia

[Costanzo 3.059]

 

Quoto

Meno tre.

Venerdì la Juve si imbarcherà per l'Asia dove è attesa dal Tour 2019, e da 3 partite in una settimana.

Per questo, gradualmente, i carichi di lavoro si intensificano al JTC: la Juve anche oggi ha lavorato sia al mattino che al pomeriggio, sotto un sole caldo. Al mattino, per il gruppo, prima della tecnica e della tattica con il pallone, intensa attività fisica, con un percorso che ha messo alla prova le doti atletiche, di agilità, resistenza e prontezza dei giocatori.

Sessione del pomeriggio, dopo il riscaldamento, dedicata al pallone: tattica e partitella nel menu dell'allenamento.

Domani si prosegue, sempre con due allenamenti giornalieri.

Juventus.com

 

[er go' de Muntari 883]

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

[Freccia Serba 896]

1 minuto fa, er go' de Muntari ha scritto:

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

Io spero vivamente che tu stia scherzando...

[bonve 5.323]

notevoli gli esercizi di coordinazione con e senza palla.

io non sarei capace neanche lontanamente, neanche a pensare di fare certi movimenti così 😁

[alexjuve92sr 4.794]

4 minuti fa, er go' de Muntari ha scritto:

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

Tecnicamente e tatticamente i giocatori di una volta forse erano più bravi, ma fisicamente non c’è storia dai 

[pablito77! 43.677]

19 minuti fa, bonve ha scritto:

notevoli gli esercizi di coordinazione con e senza palla.

io non sarei capace neanche lontanamente, neanche a pensare di fare certi movimenti così 😁

Se ci provo io devono chiamare il 118! O un esorcista. 😂

[pie 37 1.475]

8 minuti fa, er go' de Muntari ha scritto:

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

È arrivato zeman 

[AndreDede 1.230]

Non voglio essere polemico... Ma Rugani porta la palla come me... difensore di seconda/terza categoria ahahhaha 

[Bernardevski 1.771]

voglio vedere matuidi che fa l'ultimo esercizio  

[Kenny Omega 33]

17 minuti fa, er go' de Muntari ha scritto:

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

Il calcio attuale ha un ritmo più elevato e movimenti più elaborati. Inoltre la parte superiore e inferiore del corpo vanno allenate insieme per non creare scompensi fisici senza tralasciare anche i movimenti articolari. 

Il calcio si é evoluto come l allenamento. Secondo te CR7 per mantenere la sua efficienza fisica attua allenamenti all antica o roba più nuova e aggiornata? 

[Black Sabbath 2.815]

Allenamenti piuttosto diversi da quelli che eravamo abituati a vedere con Allegri.

[Pavel Christ Superstar 5.628]

30 minuti fa, er go' de Muntari ha scritto:

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

Mi spiace che verrai denigrato, quando in realtà molti giocatori di serie A e B d'estate li ho visti con i miei occhi a fare le ripetute in salita; io stesso le ho fatte con loro, sebbene facessi ciclismo.

 

Quello che poteva essere un bell'aneddoto verrà trattato come fonte di ilarità per chiunque abbia uno smartphone.

 

Così è il mondo.

[marcelo danubio 7.461]

2 minuti fa, Pavel Christ Superstar ha scritto:

Mi spiace che verrai denigrato, quando in realtà molti giocatori di serie A e B d'estate li ho visti con i miei occhi a fare le ripetute in salita; io stesso le ho fatte con loro, sebbene facessi ciclismo.

 

Quello che poteva essere un bell'aneddoto verrà trattato come fonte di ilarità per chiunque abbia uno smartphone.

 

Così è il mondo.

Giustamente verrà trattato come fonte di ilarità.

Uno che in tre minuti di video pensa di sapere quale siano i carichi di lavoro e l'intensità di un allenamento e della preparazione.

[Annatar 1.045]

A me Higuain non sembra sovrappeso!

[Pavel Christ Superstar 5.628]

Adesso, marcelo danubio ha scritto:

Giustamente verrà trattato come fonte di ilarità.

Uno che in tre minuti di video pensa di sapere quale siano i carichi di lavoro e l'intensità di un allenamento e della preparazione.

Beh, può aver trasceso, ma le care vecchie ripetute in salita sono un classico.

 

Ovviamente c'è anche tutto il resto. Alcuni esercizi nuovi sono molto interessanti 

[Minor threat 12.972]

28 minuti fa, pie 36 ha scritto:

È arrivato zeman 

I gradoni 

[vespino 1.484]

Quando abbiamo comprato Alex Britti?

[trice.docet 683]

La differenza con gli allenamenti di Allegri mi sembra enorme, si stanno concentrando tantissimo su coordinazione e tecnica, sembrano quasi allenamenti di chi approccia questo sport all'inizio e deve imparare le basi. Riprendere questi aspetti lo trovo molto positivo perchè lo scorso anno vedevo partite in cui per diversi minuti si facevano errori veramente banali da dilettanti come passaggi sbagliati, tempi di gioco persi e poca lucidità. Quest anno sono molto curioso di vedere cosa saremo in grado di esprimere.

[Party Mike 164]

Pipita  

 

con lui sfioro sentimenti ambigui... mi fa una simpatia umana fuori da ogni logica... 

[Pavel Christ Superstar 5.628]

49 minuti fa, AndreDede ha scritto:

Non voglio essere polemico... Ma Rugani porta la palla come me... difensore di seconda/terza categoria ahahhaha 

Ma se è stato l'unico (cr7 a parte) a superare l'esercizio, di quelli mostrati 😕

 

#pregiudizio

[AndreDede 1.230]

9 minuti fa, Pavel Christ Superstar ha scritto:

Ma se è stato l'unico (cr7 a parte) a superare l'esercizio, di quelli mostrati 😕

 

#pregiudizio

Si ho capito... Ma era super impacciato nel movimento. 

[JuveMyLove 8.016]

1 ora fa, er go' de Muntari ha scritto:

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

Si poi la guerra è finita, le persone hanno iniziato a studiare certe cose ed il progresso oggi ti permette di affrontare le cose in modo più utile. Ma tu continua a salire i passi di montagna di corsa.

[JuveMyLove 8.016]

45 minuti fa, Pavel Christ Superstar ha scritto:

Mi spiace che verrai denigrato, quando in realtà molti giocatori di serie A e B d'estate li ho visti con i miei occhi a fare le ripetute in salita; io stesso le ho fatte con loro, sebbene facessi ciclismo.

 

Quello che poteva essere un bell'aneddoto verrà trattato come fonte di ilarità per chiunque abbia uno smartphone.

 

Così è il mondo.

Non è questione di ilarità ma di usare la tecnologia, gli studi, la scienza, ecc che nel frattempo è evoluta ed ha migliorato alcuni aspetti. Invece di pensare che il mero carico di lavoro produca risvoltati eccelsi

[Pavel Christ Superstar 5.628]

1 minuto fa, JuveMyLove ha scritto:

Non è questione di ilarità ma di usare la tecnologia, gli studi, la scienza, ecc che nel frattempo è evoluta ed ha migliorato alcuni aspetti. Invece di pensare che il mero carico di lavoro produca risvoltati eccelsi

Che non basti solo il carico è lampante, direi.

[Adreiu 2.704]

1 ora fa, er go' de Muntari ha scritto:

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

Scusa la domanda ma sono curioso di sapere in che categoria giocavi? La mia è semplice curiosità ..